![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
По материалам книги Евгении Брайт "Стань хозяином своей жизни"
Утащено отсюда.
Чтобы ваши желания исполнялись, надо их правильно выразить.
Как выразить «правильное» желание, чтобы Вселенная дала то, что вы действительно хотите? Для этого нужно соблюсти следующие условия:
- Желание на момент «заказа» должно быть одно.
- Желание не должно быть условием исполнения других желаний.
- Желание должно вызывать своим исполнением только чувства, а не мысли о новых желаниях.
- Желание должно быть «экологичным».
- Желание должно касаться только вас, а не третьих лиц.
- Желать надо по-максимуму.
Рассмотрим эти 6 пунктов поподробнее:
( Read more... )
А вы это видели?
5 Sep 2013 18:11![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
А что уж тогда о работе говорить :-)
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Когда я училась на психолога, нам внушали, что дети - существа довольно крепкие и упругие. Не в смысле, что они отскакивают от пола, если их на него уронить (соболезнования некоторым моим знакомым мамам активных мальчиков), а в том смысле, что даже если родители где-то в чем-то налажали, все можно исправить, следуя естественному ходу событий. Главное - любовь, а еще чтобы детки имели возможность играть, общаться, и т.п.
( Read more... )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)

Несбыточными желания также делают неправильная постановка целей, наличие других - конфликтующих - желаний, страх неудач, неуверенность в себе, неготовность к успеху... Сегодня - подборка ранних статей с упражнениями, техниками и методами, которые помогут вам понять ваши реальные желания и осуществить их.
ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ НА САМОМ ДЕЛЕ
Почему вы до сих пор не достигли своих целей? Почему метод SMART работает, но не всегда.
Чего вы на самом деле хотите? Это упражнение поможет понять, что стоит за вашими мечтами, и, возможно, покажет более простые пути реализации ваших глубинных желаний.
Чего вы хотите больше? Техника антижеланий позволяет оценить, нет ли противодействия вашей мечте в вашей же душе.
"Хочу" не значит "нравится"? "Когда ты наконец получаешь то, что хотела, оказывается, что это вовсе не то, чего ты хотела" - как уберечься от подобных разочарований.
Вы уверены, что ваша мечта где-то далеко? Возможно, все нужное уже есть в вашем мире, достаточно только это обнаружить.
Успех и счастье – это то, что вы считаете успехом и счастьем Не позволяйте другим людям определять их за вас.
( КАК ИДТИ К МЕЧТЕ )
Об идеальной женщине
20 Jul 2013 19:59![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
И делать мы это начинаем по-мужски - жестко вписывая себя в шаблон - в еще один шаблон. Вместо того, чтобы просто получать удовольствие от того, что я женщина - всеми способами, а не только теми, которые одобрили неловкие последователи доктора Торсунова - при всем моем к нему искреннем уважении.
Именно получение удовольствия от жизни обеспечивает энергетическую наполненность и внутреннюю гибкость, о которых все время идет речь. И если удовольствие - это любимая работа, то это хорошо, это не "мужские стратегии" и какая-то неправильность. А женственность - это не слепое принятие всего на свете с полной невозможностью что-либо менять в своей жизни, потому что иначе ты - мужик.
В любом человеке есть и мужчина и женщина, и, на мой взгляд, утеря контакта с любым из этих двух - это нестыковка.. не нужно по-янски бороться за женственность путем отрицания собственнной мужественности.. это путь вникуда.
Женский путь, если такой термин вообще имеет право, - через принятие. В том числе и принятие разных сторон совей натуры. Какая может без этого быть гибкость, о которой мы столько говорим? Мода на аюрведических женщин пройдет, а вы у себя останетесь - и когда от этого получаешь удовольствие, с женственностью все налаживается совершенно естественным образом.. Всех люблю.
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Но есть и другие примеры.
Мой папа. Примерно в 60 лет мой папа в четвёртый раз стал папой, и у меня появился сводный брат (моему родному старшему брату на тот момент было около 40 лет). Папа всегда бодр и подтянут, всегда чем-то занят. У него золотые руки и очень светлая голова. Папа весёлый оптимист. Всегда придумывает занятия для себя, деток и внуков. А какой он дедушка! В папе очень много любви и жизни.
А вот ещё примеры.

«Я всегда считал, что жизнь в 50 лет кончается. Поэтому, когда мне исполнилось 50, я испугался. Старость может быть дико страшной. Если вы зайдете в интернет-магазин для людей преклонного возраста, вы увидите специальные приспособления для надевания носков, для удерживания вилки в руках и даже специальные приборы для вытирания попы. Мне, как и миллионам других людей, всегда казалось, что жизнь после 60 – это 30 лет медленной пытки, медленного распада тела, жуткого отношения к вам окружающих.
Я понял, что я геронтофоб. Но, будучи не только геронтофобом, но и заботливым сыном, я позвонил маме. Ей как раз было около 75, и, по всем стереотипным представлениям, ее нужно было спасать от старости и одиночества. «Мама, – говорю, – хочешь, я приеду завтра проявлять заботу?» Она отвечает: «Конечно, приезжай! Только завтра я не могу, завтра я иду с друзьями в театр. Послезавтра тоже не получится: я еду на дачу на шашлык. А в среду мы отмечаем день рождения подруги». Вот так выяснилось, что моя мама в свои 75 живет более насыщенной жизнью, чем я.
( много замечательных историй... )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
1. Садитесь и выписываете по пунктам все, за что вы благодарны уходящему году. Выписать нужно все, с самого начала года, чем больше, тем лучше, так мы собираем Силы со всего года, закрываем его. За плохое тоже надо благодарить, во всем есть какой-то урок. Если благодарить кажется что совсем не за что, пишите - пока не вижу урока, но знаю, что урок есть, за это благодарю. Как можно больше пунктов (у меня было 111...).
2. Берем веточку, какая нравится, и на каждую благодарность повязываем на нее ленточку (веревочку, кусочек ткани, можно старую одежду порвать, все что угодно, можно украсить чем-то, как Душа захочет). А да, пока повязываем, хвастаемся, а я вот суп научилась готовить, а я вот за это благодарила. Хвастаться, это освобождаться от хвостов, собирать Силу, возвращать ее себе.
3. Эту веточку мы дарим Миру. То есть можно украсить дерево или где-то прикрепить на улице, чтобы видно было. Можно под песню веточку повязывать, мысленно закрываем год, прощаемся с ним, все, это прошлое, его больше нет. Но сначала - Благодарность, за все, осознанная, это важно. И не просто осознанная, а именно по пунктам.
4. Когда есть Силы (можно на следующий день или через день, можно в тот же день, вы почувствуете, что после первой веточки много сил пришло, очень много). Так вот, берем и снова пишем список со своими Желаниями на Новый Год. Желать надо смело и много, как можно больше, нужно быть очень смелыми в своих желаниях, чтобы все от Души шло, Жизнь любит смелые желания.
5. Берем новую веточку. И на каждое желание снова повязываем ленточку (тут уж лучше не хвастаться особо, да и вообще можно много не говорить). И вот эту веточку уже обязательно нужно сжечь. То есть мы вложили в ленточки свои намерения и при помощи огня и воздуха эти намерения полетели сразу в Верхний Мир, в небесную канцелярию. После этого процессы ускоряются. И песни можно попеть, когда будет гореть. Мы дома камин зажгли и сжигали веточки и пели, очень хорошо получилось. И у вас получится!
На Счастье и на Радость!
(no subject)
24 Dec 2012 23:51![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Ты нужна миру сейчас.
Больше, чем ты думаешь.
Больше, чем можешь себе представить.
Миру нужны твои дары.
Твое сердце.
Твое сострадание.
Твое понимание.
Твоя способность слушать,
говорить,
чувствовать
и действовать.
Дары, которые можешь дать только ты,
дать так, как можешь ты и только ты.
( Read more... )
(с)
Автор: Rachel Snyder
Перевод: Виталий Колесник
(no subject)
22 Dec 2012 21:52![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
( Про нас, про пацанок. )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)

( Read more... )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.
«100 дней лета» уже не получится, так что добавим туда небольшой кусочек от бархатного сезона для ровного счета ;)
( итак: )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
http://flymama.info/about-me/pravilnyj-nastroj-dlya-mamy/«Маяки» нашей жизни
В жизни каждой из нас есть несколько очень важных и правдивых вещей, которые почему-то очень легко упустить из виду, хотя на самом деле они должны быть основой нашей жизни и нашими маяками, нашими жизненными источниками. Для примера я расскажу вам о своих «маяках».
Мой муж – это мой спутник, друг и возлюбленный на всю жизнь. Один на всю жизнь. Это так сегодня, и я буду делать все, что от меня зависит, чтобы так оставалось всегда.
Мои дети – это подарок от Бога. Они – дар, праздник, радость (а не жертвы, напряг, самоотречение). И это правда!
Ведь многие не могут иметь детей, а я смогла и выносить и родить. Мои дети живы, и они рядом со мной. У многих людей не так.
Я незаменима для своей семьи. Я не гений домашнего хозяйства, не идеал мамы и не супер-жена. Но моим близким нужна только я, не кто-то другой. Мало того, мои дети и муж нуждаются во мне! Им нужны именно мои руки, моя улыбка, мои глаза, мое сердце. Каждый день я даю им очень много (даже если все, что я делаю, «не слишком гениально»).
Мне не нужно успевать все. Мой день совсем не «резиновый» (как и моя жизнь), поэтому мне не нужно стремиться запихнуть в него как можно больше «всего». То, что мне нужно, – это успеть за этот день самое главное. Найти это главное и сделать его. Вот и все.
Мир нуждается во мне. То, что я могу дать этому миру, не сможет больше дать никто. Никто, кроме меня. Поэтому я изо всех сил ищу свое призвание и использую любую возможность развивать свои таланты и пробовать свои силы (чтобы однажды совершить то, что дано сделать только мне и никому другому)
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Самый долгожданный в истории моего жж! В кулуарах формспринга, мы называли его "пост про позитивное мышление" или "тот самый пост". Я решила назвать его "10 шагов к счастью и гармонии"
Написан текст на основе собственного опыта. Ни на истину в высшей инстанции, ни на литературную ценность он не претендует.
Всего 10 пунктов, которые, надеюсь, помогут вам мыслить позитивно и стать счастливее, как это сделала я.
( 10 простых советов )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
задернув полог над кроваткой сына,
и верхний свет неловко погасила,
и, съежившись, халат упал на стул.
Мы с ней не говорили про любовь.
Она шептала что-то, чуть картавя,
звук "р", как виноградину, катая
за белою оградою зубов.
"А знаешь: я ведь плюнула давно
на жизнь свою. И вдруг так огорошить!
Мужчина в юбке. Ломовая лошадь.
И вдруг — я снова я. Смешно?"
Быть благодарным — это был мой долг.
Ища защиты в беззащитном теле,
зарылся я, зафлаженный, как волк,
в доверчивый сугроб ее постели.
Но, как волчонок загнанный, одна,
она в слезах мне щеки обшептала,
и то, что благодарна мне она,
меня стыдом студеным обжигало.
Мне б окружить ее блокадой рифм,
теряться, то бледнея, то краснея,
но женщина! меня! благодарит!
за то, что я! мужчина! нежен с нею!
Как получиться в мире так могло?
Забыв про смысл ее первопричинный,
мы женщину сместили. Мы ее
унизили до равенства с мужчиной.
Какой занятный общества этап,
коварно подготовленный веками:
мужчины стали чем-то вроде баб,
а женщины — почти что мужиками.
О Господи, как сгиб её плеча
мне вмялся в пальцы голодно и голо,
и как глаза неведомого пола
преображались в женские, крича!
Потом их сумрак полузаволок.
Они мерцали тихими свечами...
Как мало надо женщине, — мой Бог! —
чтобы ее за женщину считали.
Е. Евтушенко
Потребности и желания
21 Mar 2012 21:19![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Давайте понимать, что у каждого человека есть желания, а есть потребности. И очень часто они отличаются как небо и земля. Например, у женщины всего три потребности: близость, безопасность и благодарность. ( Read more... )
Вселенский Ресторан
22 Feb 2012 15:10![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Мир, в которой мы живем, во многом похож на популярный расторан. Мы заходим в него, решаем, чего мы хотим, заказываем, получаем и кушаем.
К сожалению, похоже, многие люди не втыкают, как нужно заказывать. Некоторые действуют совершенно нелепо. Они заходят в ресторан, ведут себя как полные идиоты, и умудряются остаться голодными и разочарованными. Потом они начинают жаловаться на ресторан и писать изобличительные заметки в своих блогах, не смотря на то, что ресторан умудрился получить очень высокие оценки самых взыскательных критиков.
( Read more... )
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Ошо:
Почему, когда вы среди гор, вы вдруг чувствуете восторг? Откуда он исходит? От гор? Нет! Он приходит потому, что сейчас можно снять броню, потому, что нечего бояться.
Вы подходите к дереву, и вдруг чувствуете красоту. Она исходит не от дерева, она исходит из вас. Вам незачем защищаться от дерева, вы можете чувствовать себя свободно, как дома.
Цветок не собирается внезапно напасть на вас, дерево не может быть вором, оно не может ничего у вас украсть. И когда вы идете в горы, к морю, в лес, к деревьям, вы снимаете свой панцирь. И тогда вы чувствуете спокойствие, радость, счастье, восторг - вы встретились с собой.
Центрирование радости
23 Jan 2012 13:12![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Эта техника такова: делать только то, от чего вы получаете удовольствие. Если вы не получаете удовольствия, не делайте этого. Попробуйте - потому что удовольствие приходит из вашего центра. Если вы делаете что-то, от чего вы не получаете удовольствия, вы разъединены с центром. Радость проистекает из центра и ниоткуда больше. Так пусть это будет критерием, и будьте фанатиком этого.
( практика, описанная Ошо )
Лента "вконтакте" принесла. Я уже где-то с полгода практикую это - делать только то, что приносит удовольствие. Иногда забываю, возвращаюсь в обыденную рутину, потому что практика эта требует ежесекундной осознанности, которой я только учусь. Но прогресс на лицо - я общаюсь только с теми, общение с кем мне приносит удовольствие, я ем только то, что мне нравится, ношу одежду, в которой чувствую себя комфортно... Конечно, я живу не одна, поэтому мне иногда приходится делать то, что не хочется. Но тогда я просто меняю свое отношение к этому и тоже получаю удовольствие :)
Большая Книга Счастья
8 Dec 2011 14:16![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)